Het is een van de meest bekende cosmetische ‘problemen’ waar zowel mannen als vrouwen mee te maken hebben; donkere kringen onder je ogen. We doen er dan ook echt alles aan om er vanaf te komen; van oogmasker van liters water drinken tot komkommerschijfjes onder je ogen. Maar wat veroorzaakt donkere kringen? Belangrijker nog: wat werkt nu écht om ze te verminderen? Lees het hier.

Wat is de oorzaak van donkere kringen onder je ogen?

Er zijn meerdere oorzaken die donkere kringen kunnen veroorzaken. Een deel van de oorzaken zijn afhankelijk van je levensstijl zoals slaapgebrek, allergieën, stress, hormonale veranderingen, voeding, zonlicht, vitaminegebrek, alcohol en roken. Naast deze oorzaken zijn er een aantal belangrijke fysiologische & genetische factoren die verband houden met het optreden van donkere kringen zoals je botstructuur, hyperpigmentatie en veroudering.

1. Donkere kringen door een ongezonde levensstijl

Een ongezonde levensstijl kan bijdragen aan het ontstaan van donkere kringen. De belangrijkste boosdoeners zijn ongezonde voeding, schadelijke gewoonten zoals roken en alcohol en vermoeidheid van de ogen als gevolg van overmatige blootstelling aan LED-schermen. Naast deze oorzaken kunnen allergieën, hormonale veranderingen, voeding en een vitaminegebrek ook donkere kringen veroorzaken

2. Donkere kringen door huidveroudering

Veroudering is ook een van de belangrijkste oorzaken van donkere kringen onder de ogen. Naarmate je ouder wordt, verzwakt het weefsel rond de ogen. Door deze afbraak van collageen kan vet naar de onderste oogleden verschuiven, waardoor donkere schaduwen en wallen ontstaan. 

3. Een dunnere huid onder de ogen

De huid van de ogen is van zichzelf erg dun, maar soms is je huid zo dun dat de bloedvaten in het gezicht goed zichtbaar zijn. Deze bloedvaten lijken dan bijna een zwarte kleur te hebben. Helaas is dit vaak genetisch bepaald. Daarnaast wordt de huid dunner naarmate je ouder wordt.

4. Botstructuur

Donkere kringen komen vaker voor bij mensen met diepliggende gezichtsbeenderen. Dit soort botstructuur wordt meestal gekenmerkt door een holle inzinking onder de ogen. De botstructuur en contouren van de oogkas kunnen leiden tot schaduweffecten rond het oog met als gevolg; donkere kringen.

5. Hyperpigmentatie

Als je meer pigment in de huid onder je ogen hebt, kun je ook eerder donkere kringen onder je ogen krijgen. Als hyperpigmentatie een van de oorzaken is van je donkere kringen is het goed om schadelijk UV (zon) licht te vermijden, omdat dit pigmentatie kan verergeren.

6. Haarvaten onder de ogen

Gebroken of verwijde haarvaten zijn dan snel zichtbaar onder de dunne huid onder de ogen. Dit kan (mede) de oorzaak zijn van donkere kringen.